MILTS FOOD Лимассол
Первые статьи уже в работе
Сахарные качели и тяга к сладкому, кожа и кишечник, как читать этикетки. Подпишитесь в Instagram, чтобы не пропустить.
Instagram @miltsfood_cy → Готовая еда на весь день · Пн–Пт с 06:30
Здоровое питание с доставкой по Лимассолу от нутрициолога
Мария Милц просмотрела все составы и высчитала КБЖУ под Вашу цель. Наша кухня готовит строго по её рецептуре, без отступлений. Вы получаете доставку с 06:30 утра в удобное для Вас время.
- Без договора
- От 1 дня
- Без звонка-продажи
5приёмов пищи в день
06:30–10:30привозим к двери по будням
от 33 €за день при заказе от 20 дней
0 €доставка внутри хайвея
Узнаёте себя?
Цель есть. Времени на кухню нет.
07:30
Кофе вместо завтрака
Собрать детей, доехать до работы. К одиннадцати голова ватная, а завтрак так и не случился.
13:00
Обед как придётся
Что-то из кафе рядом с офисом. Сколько там калорий и сахара, никто не знает.
19:00
Магазин и плита после работы
До 12–15 часов в неделю уходит только на то, чтобы поесть: магазин, готовка, посуда.
22:00
Тяга к сладкому вечером
День без нормальной еды, сахар скачет, и вечер заканчивается печеньем у холодильника.
Желание питаться правильно у Вас уже есть. Готовку и подсчёты мы берём на себя.
Что это
Рацион под Вашу цель, а не под диету
- КБЖУ уже посчитаныМария рассчитывает белки, жиры, углеводы и калории под цель. Считать и взвешивать не нужно.
- Вес уходит без насилия над собойРовный сахар в крови, нет тяги и переедания. Без голода и запретов.
- Свежие фермерские продуктыГотовим утром в день доставки. Без усилителей вкуса и скрытого сахара.
- Три состава на выборСтандарт, птица и рыба или постное. Есть опции без молочного и без глютена. Блюда можно менять в личном кабинете за 48 часов.
- Привозим утром к двериПн–Пт с 06:30 до 10:30, в выбранный Вами 30-минутный интервал. Внутри хайвея бесплатно.
Рационы и цены
Программы питания и цены: выберите цель и количество дней
Три уровня калорийности под три цели. Двигайте счётчик дней: от 20 дней цена за день ниже. Кнопка откроет короткое оформление, заказ уйдёт в WhatsApp уже собранным.
Пробный день
30 €
Полный день из пяти приёмов любого уровня. Вкус, подача и доставка до покупки программы. Один раз для нового клиента.
Заказать пробный день
Детокс, 6 дней
210 €
Лёгкость, ЖКТ, кожа, «живу на кофе и сладком». Без соков и голодовок. Старты раз в 2 недели, мест ограниченное число.
Как проходит детоксKids
от 13 €
Перекус с фруктами и обед с овощами, удобно взять в школу. Пробный день 13 €, день 18 €.
Что в детском менюНеделя: 5 или 6 дней. От 20 дней цена за день ниже. Цена не зависит от состава: стандарт, птица и рыба и постное стоят одинаково. Доставка внутри хайвея бесплатная, за хайвеем от 2 до 5 € в зависимости от расстояния. Удобнее оплатить картой онлайн? Пробный день в магазине.
Детокс-программа · 6 дней · 210 €
Детокс без соков и голодовок
Шесть дней полноценной еды по программе Марии Милц. Для тех, кто живёт на кофе и сладком, устал, чувствует тяжесть, хочет помочь ЖКТ и коже. Лёгкость обычно приходит на 2–3 день.
- ПодготовкаМягко перестраиваем пищеварение под программу, без стресса для организма.
- ОчищениеРацион поддерживает работу печени, поджелудочной, желчного пузыря и почек.
- Выход и результатБезопасно выходим из программы и закрепляем результат. Гайд от Марии «Как сохранить результат» в подарок.
Продаётся только целиком, 6 дней. Старты раз в 2 недели, мест в каждом запуске ограниченное число.
Детское меню Kids · от 13 €
Детское питание с доставкой в Лимассоле: перекус и обед для школы
Каждый день ребёнок получает сытный перекус с порцией свежих фруктов и полноценный обед с порцией овощей. Удобно положить в рюкзак в школу или съесть дома. Меню составляет нутрициолог Мария Милц: без промышленных сладостей и скрытого сахара, порции под детский возраст.
- Сытный перекус+ порция свежих фруктов, чтобы ребёнок не тянулся к сладкому на перемене
- Полноценный обед+ порция овощей, чтобы энергии хватило на уроки и секции
13 €пробный день
18 €день
90 €неделя, 5 дней
300 €месяц, 20 дней
Один день
Как выглядит день правильного питания с Milts Food
Пример обычного рабочего дня. Еду привезли утром, дальше Вы просто едите по часам.
06:30–10:30
Доставка
Курьер привозит весь день в Ваш 30-минутный интервал.
08:00
Завтрак
Сытный, чтобы энергии хватило до обеда.
11:00
Перекус
Чтобы не провалиться в голод и не тянуться к сладкому.
13:30
Обед
Основной приём: белок, крупа, овощи.
16:30
Салат
Свежие овощи с заправкой, лёгкость к вечеру.
19:30
Ужин
Лёгкий, без тяжести перед сном.
Время приёмов примерное, двигайте под свой график. Конкретные блюда зависят от уровня и состава.
Наша кухня
Готовая еда, которую мы привозим
Настоящие фото наших рационов, без стоков.
Честно посчитаем
Готовить самому или заказать Milts Food?
Кажется, что дома дешевле. Мы учли не только деньги, но и Ваше время.
Готовить самому
12–15 ч
- Время в неделюмагазин 2 ч, выбор продуктов 1 ч, готовка 7 ч, посуда 2 ч
- КБЖУсчитаете и взвешиваете сами
- Результатзависит от Вашей дисциплины
Milts Food
0 ч
- Время в неделюразогреть и поесть
- КБЖУпосчитал нутрициолог
- Результатплан под цель и поддержка нутрициолога
Вернуть себе 12 часов в неделюС Milts Food эти часы Ваши: на семью, работу, море и на себя.
Кто считает
За меню стоит нутрициолог, а не калькулятор
Рационы собирает Мария Милц, нутрициолог с 2016 года и автор курса по питанию. Подход доказательный: биохимия и исследования, а не советы из интернета. Правило простое: половина результата на нас, половина на Вас. Мы берём на себя еду.
С 2016Мария практикует как нутрициолог
С 2018кормим клиентов на Кипре
Больше половиныклиентов продлевают на второй месяц
Каждое утроготовим свежее в день доставки
Отзывы клиентов в Google
Что говорят клиенты Milts Food в Лимассоле
Фрагменты настоящих отзывов с нашей карточки на Google Картах. Полные тексты по ссылке ниже.
★★★★★
Отдельно хочу отметить детокс-программу: чувствовала себя легко, без голода и срывов, а результат приятно удивил: за неделю ушло 2,5 кг.
★★★★★
Отличная программа Лайт! Разнообразно, очень вкусно, никакого голода, и при этом минус 5 кг за месяц!
★★★★★
Спасибо золотым ручкам ваших поваров, что спасаете всю нашу семью! Вкусно. Всегда свежайшие продукты.
★★★★★
MILTS это просто спасение в занятые периоды, ещё и с пользой для здоровья. Вкусно, полезно, быстро.
★★★★★
Каждый раз, когда на Кипре, заказываю только её. Очень вкусно, всё свежее и главное здоровое.
★★★★★
Вкусное и качественное питание, всё удобно и всегда вовремя. Очень довольны.
Как работает
Как заказать доставку еды: три шага
Без анкеты на шесть полей и без звонка-продажи. Одно сообщение, и мы всё подберём.
Нажимаете «Заказать»
Выбираете уровень, количество дней и состав, оставляете имя, телефон и адрес. Заказ уходит в WhatsApp уже собранным.
Менеджер подтверждает
Уточняем аллергии и удобный интервал, присылаем ссылку на оплату. Ответ в среднем за 6 минут.
Утром еда у двери
Привозим с понедельника по пятницу, с 06:30 до 10:30. Меню и замены блюд в личном кабинете.
Блог Марии Милц
О питании, велнесе и здоровье: статьи нутрициолога
Раз в неделю Мария разбирает тему питания или свежую новость из мира велнеса и честно говорит, что думает: что работает, а что маркетинг.
Вопросы
Вопросы о доставке здорового питания
Нужен ли договор?
Нет. Можно взять один день и посмотреть, подходит ли он Вам. Пробный день стоит 30 € и доступен один раз для нового клиента, дальше день по цене программы.
Сколько стоит рацион?
Лёгкость 37 €, Баланс 39 €, Энергия 41 € в день. От 20 дней: 33 €, 35 € и 36 €. Неделя 5 дней на Лёгкости стоит 185 €, месяц 20 дней 660 €.
Какой уровень выбрать?
Лёгкость (1300–1500 ккал) для мягкого снижения веса, Баланс (1800–2000) для формы и энергии, Энергия (2300–2500) для тренировок и набора массы. Сомневаетесь, начните с Баланса или напишите нам, подберём за пять минут.
Что входит в день?
Пять приёмов: завтрак, перекус, обед, салат и ужин. Калории и КБЖУ посчитаны под Вашу цель.
Можно убрать продукт или есть аллергия?
Да. Три состава на выбор: стандарт, птица и рыба, постное. Блюда можно менять в личном кабинете за 48 часов до доставки. Аллергены напишите сразу, учтём.
Есть ли детское меню?
Да, Kids-меню: сытный перекус с порцией фруктов и обед с порцией овощей. Удобно взять в школу. Пробный день 13 €, день 18 €, неделя 90 €, месяц 300 €.
Есть ли меню без молочного и без глютена?
Промышленную молочку не используем. Из молочного в меню бывают только сырники и запеканка. Есть опции без молочного и без глютена: скажите при заказе. Свинины нет.
За сколько нужно заказать?
Заказ, оплаченный до 23:59, начинаем доставлять через день. Например, оплатили в понедельник: первая доставка в среду. Заказы, оплаченные в четверг, пятницу и субботу, начинаем с понедельника, в воскресенье: со вторника.
Когда привозите?
По Лимассолу с понедельника по пятницу, с 06:30 до 10:30. Вы выбираете удобный 30-минутный интервал. Внутри хайвея доставка бесплатная, за хайвеем от 2 до 5 € в зависимости от расстояния. Подробнее на странице доставки по Лимассолу.
Старт
Готовку берём на себя. Начните с одного дня.
Напишите свою цель. Подберём рацион и поставим первую доставку на ближайшее утро.
+357 97 880096
